玉剑 的博客
【转载】背心
老妈的背心 原版前片侧开扣 我直接一片式 为了保暖实用 用细针粗线 下摆只收针一次 不太喜欢高领口 所以袖加多了4行 其它照图解 图解以前存电脑 谢谢分享的姐妹用线一股羊驼毛+两股羊毛 T针4/0 3/0
2015-08-27 02:35
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【转载】《我的心曾悲伤七次》
《我的心曾悲伤七次》 ----卡里·纪伯伦 Kahlil Gibran 第一次，当它本可进取时，却故作谦卑； 第二次，当它在空虚时，用爱欲来填充； 第三次，在困难和容易之间，它选择了容易； 第四次，它犯了错，却借由别人也会犯错来宽慰自己； 第五次，它自由软弱，却把它认为是生命的坚韧； 第六次，当它鄙夷一张丑恶的嘴脸时，却不知那正是自己面具中的一副； 第七次，它侧身于生活的污泥中，虽不甘心，却又畏首...
【转载】身体各个部位暴瘦的方法
下巴：就是抬头！一定要使劲儿仰头，感觉下巴和脖子都收紧了，停5秒再放下，每天做20~40下。一周就会见到效果。
上臂内侧：两个小哑铃（可用矿泉水代替），握在手里，抬起胳膊，使上臂贴近耳朵，然后曲肘，再伸直胳膊。这样为一下。每天做3组，一组15个。
减后背：
1.准备两个哑铃，站立姿势，双臂自然下垂，握住哑铃，上臂向后做提东西的动作，把哑铃提到胸部的侧面。15个为一组，每天做3组。
2.....
【转载】6式简单家庭瑜伽 不费劲减肚子一周见效
导语：这套家庭瑜伽简单易学，每天睡前做一组，就能轻松抚平小腹赘肉。还在等什么，一起来学学吧！
一、瑜伽步骤详解
1、呼气，双手、双膝保持不动，尽量将上身扭转向右侧，下巴尽量去够右肩，两眼看后方，保持6秒钟。
同样动作换到左侧，保持6秒钟。
2、呼气，放松颈部，垂头、含胸、收缩腹肌，拱起后背，保持6秒钟。
3、小臂支撑于地，缓和腰部的紧张不适感。时间以个人感觉为主。...
【转载】夏日的风-白色蕾丝短款罩衫（2013.06.02完工）
今年突然就爱上了罩衫，感觉好搭配，吊带，背心，吊带裙都可以，而且宽宽松松的，穿着不显肚子，以前没法穿的紧身吊带也能再次穿上，算是为衣柜容量节省一点吧。这一款罩衫，其实算是装嫩了，有种俏皮的感觉，也不知道能不能穿得出味道，但是就是喜欢上了，把葱剩下的线找出来开，不适合顶多给外甥女。
线材：国产蕾丝，和葱衣同样的线，白色，八号粗细
线量：三两左右
钩针：广岛2/0，即2.0MM
密度：2个...
【转载】几款编织家居毯
最近逛家饰店，看见编织毯的价格令人咂舌。纯棉线的一床，价格两千左右，如果是羊驼或者羊毛的，就要三千以上了。我问店里的服务员：这个毯子价格这样高，会有人买吗？她看着我，仿佛是天外的来客，说：买的人多的是。你不知道现在孩子结婚多数是父母出钱吗？哈哈，原来如此啊！快来编织毯子，让线线升值吧！
于是，有了这篇日志
所谓暗香............
恍乎之间，就被这尘嚣淹没，几乎就忘了，曾经有过的坚持，还是，太疼，所以不敢想起，只好选择了遗忘 呢。 绕线在手，执卷也在手，一杯清茶相伴，就让我，换个片刻安宁吧。所谓暗香浮动，这算不算，就是一种呢。
【转载】自制染黑发的中药膏
【步骤】 1、材料（长发的量）：熟地粉（2勺，一般一斤30元）、白芨粉（1勺，300元一斤）、醋一袋（350毫升，只要是黑色的醋，瓶装也行），再加一勺盐，上色效果更好。 2、方法：把醋倒到砂锅里（不能用铁锅和铝锅），倒入熟地粉、白芨粉、盐，用筷子搅匀，然后再开火。开火的时候人不要走开，拿一双筷子在锅里顺时针搅动，不停搅，几乎5分钟就熬开锅了，开锅就可以关火，然后盖上盖子焖着。 3...
【转载】蜂蜜加肉桂粉的神奇疗效
蜂蜜加肉桂粉的神奇疗效
一本加拿大著名的杂志 “Weekly World News”于1995/1/17曾发表，蜂蜜和肉桂的混合物能治愈大多数疾病。肉桂：樟科樟属肉桂树，别名玉桂。肉桂树皮叫桂皮，嫩枝叫桂枝，小片桂皮、桂皮叫桂碎，树叶叫桂叶，其中最主要的部分是桂皮。肉桂用于调料入肴，又可用于咖啡、红茶、泡菜等调香，是调制五香粉的重要配料之一，又是十三香、咖喱粉、卤料等复合香辛料的主料之...
【转载】俄网日文杂志（10）
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【转载】俄网日文杂志（13）
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【转载】日文编织杂志（2）
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【转载】脆皮煎焗鸡---周末了，加餐吧！
看到一种很新鲜的煎鸡的做法，记在心里一直没时间尝试。上周有空的时候买了两个小鸡腿，尝试做了这款脆皮煎鸡，食材常见，做法简单，味道不错。我觉得还值得推荐。喜欢的朋友可以尝试一下。原料：鸡腿两只，糯米粉，面粉，葱姜蒜，盐，黄酒，生抽。做法： 1，鸡腿洗干净，剁块儿。2，加入适量盐，生抽，少许蚝油，葱姜丝拌匀腌制半小时左右。 3，糯米粉与面粉按1：3的比例，根据鸡肉的多少，调一个薄薄的面糊，一定不要太...
【转载】奥尔加丹尼洛娃的猫围脖
其实这条毛围脖很好织的全是平针。
织法：
Состав: 49% шерсть 51% акрил, 228 м, 100 гр.成分：49％羊毛51％，腈纶，228米，100克。
Для основной части к...