美肤大战 夜间修护让你脱胎换骨

夜间美白愈夜愈精彩

东方女性往往有着肤色黯淡的苦恼，而晚上则正是褪黑、淡斑、焕发肌肤光彩的关键时间。何况，夜晚黑色素的分泌是白天的两倍，美白功课尤其不能放松。由于一些光敏感成分，比如有焕肤效果的果酸、A酸、维生素C等成分，具有很强的美白效果，但是在阳光下却只能让皮肤变得更黑，所以它们也最适合参加夜间的保养攻坚战。

战术升级：由于美白产品往往偏干，所以最好搭配保湿精华或保湿面霜使用。但要记住的是，美白产品应该用于保湿产品之前。另外，由于美白成分大多具有光敏感性，在晚上使用美白产品后，早上最好涂上防晒产品才出门，以免引起皮肤过敏或影响美白效果。

夜间保湿 做回水漾美人

由于夜间细胞的运作比白天还要活跃，外在屏障的功能就会减低，这样虽然肌肤表皮水分的散失速度会变快，但角质层的渗透力却会提高，此时补充细胞水分，可以透过细胞间较快速的传输作用，更快让深层的细胞获得水分的补给。

夜间抗衰老让时光倒流

当夜晚来临时，肌肤抗衰老的“自我修复”亦慢慢开启。晚上9时以后，当体内的兴奋激素慢慢回落，褪黑激素自动上升（这种激素让我们放松而昏昏欲睡，但同时它却是身体的超级“抗氧化大员”），一些抗衰老的因子也纷纷产生作用。例如熟睡时旺盛分泌出来的“成长荷尔蒙”便能促进细胞分裂，加速肌肤再生活动。因此，在夜间使用含有胜肽复合物、胶原蛋白、葡萄籽、Q10辅酶等抗衰老成分的保养品，协助肌肤自身的自我修复，效果自然会更加显着。

战术升级：目前抗衰老产品有按年龄细分的趋势，所以选择这类产品时应尽量按自己的肌肤生理年龄来选择。由于到了接近凌晨时，人体温度开始降低，皮肤也趋于碱性，所以具有营养除皱效果的油性晚霜最好在晚上即将上床前再使用一次。因为油性越强的保养品就越偏酸性，如果抹在皮肤呈酸性的状态时，会有不良的反应。

另外，任何时候，一个美容觉远比任何抗衰老的产品都会来得有效，所以担心自己容颜易逝的话，就一定要养成一个良好的作息习惯。实在要熬夜，也最好先洗好脸，做好各项夜间保养步骤后再继续战斗。

战术升级：不妨每隔1~2天在晚上洁面之后，敷一片保湿面膜为肌肤集中进行补水。