喝豆浆三忌

作者: 时间:2010-02-03 01:03 阅读:5165 标签: 豆浆

喝豆浆三忌
一忌冲红糖。 红糖中的有机酸能够与豆浆中的蛋白质结合,产生变性沉淀物,而白糖无此现象。
二忌装暖瓶。 豆浆能除掉保暖瓶里的水垢,时间长了还会繁殖细菌,能豆浆变质。
三忌喝过量。 一次喝豆浆过多,容易引起过食性蛋白质消化不良,出现胀满腹泻等不适症。